X-JUMP

Vi gentager sidste års store succes og byder velkommen til en ny sæson på X-JUMP. Holdet er et ekstra tilbud til vores dygtigste springgymnaster og vil, foruden masser af springmæssig udfordring for den enkelte, være et hold der skal inspirere og motivere både nuværende og kommende gymnaster

Vi tilbyder: • At dygtige gymnaster, med lyst og vilje til at blive endnu dygtigere får ca. 10 ekstra træninger i løbet af sæsonen. (Datoer lægges på hjemmesiden) • At løfte den enkelte springers færdigheder til et højere niveau. Bl.a. skruer og dobbelt-rotationer

Træningerne vil blive lagt i weekender (lørdag eller søndag) og vil have en varighed på ca. 3 timer. Træningerne vil overvejende foregå i haller, hvor der er springgrav og stortrampoliner

For at gå på holdet skal du minimum kunne lave følgende: • Banespring UDEN modtagning - Mølle chassé mølle - Forlæns salto - Kraftspring (med landing på 2 ben) - Araber-flik - Araber-baglænder eller Araber-flik-baglænder • Trampolinspring: - Forlæns lukket salto - Forlæns hoftebøjet salto - Strakt Barani (Strakt salto med 1/2 skrue)

Vi forventer desuden at du er: • Villig til at prioritere træningen, da der trænes så sjældent • Indstillet på at deltage aktivt og fokuseret ved træningerne • Minimum 12 år. (skal fylde 12 senest i sæsonen) • Aktiv på foreningens juniorhold (dispensation kan gives til gymnaster over 15 år)

Holdet er et samarbejdshold med Rørby-Værslev, hvilket vil sige at gymnaster herfra der opfylder kravene, også vil kunne deltage

Holdet vil være et opvisningshold så lidt rytmeserie må forventes. Det primære fokus vil dog ligge på springene. Udgift til opvisningstøj må forventes

Holdet finansieres primært ud fra de penge holdet tjener ved div. arbejde. De tidligere år har vi blandt andet arbejdet på Roskilde Dyrskue og SKVULP. Vi arbejder pt. på forskellige muligheder for denne sæson

VIGTIGT! Der er plads til max 30 gymnaster på holdet, så synes du det lyder som noget for dig og opfylder du kravene, så mød op til første træning. Efter første træning vil instruktørerne sætte holdet på baggrund af niveau og indstilling. Man er derfor ikke garanteret en plads på holdet bare fordi man var med sidste år

Vi glæder os til at skabe det FEDESTE hold sammen med DIG!

Ved spørgsmål kontakt Kristine på 2327 2440


Se hjemmesiden for opstartsdato


Instruktør: Kristine Holst-Rosenqvist, Brian Willumsen, Rasmus Mattison, Rene Christensen

Kontaktperson: Christina Nordal Sørensen 2263 5620